سکس تراپی خارج از کشور

سکس تراپی به گروهی از درمان ها اشاره دارد که برای حل مشکلات جنسی مورد استفاده قرار می گیرند؛ برای مثال مشکلاتی که به میل جنسی، برانگیختگی و توانایی رسیدن به اوج لذت جنسی یا ارگاسم مربوط می شود. دیدگاه های امروزی در باب سکس تراپی از چارچوب بایوپسی روانی مطلع هستند که این چارچوب شامل موارد زیستی (برای مثال میزان هورمون)، روانشناسی (داشتن اعتماد به نفس از تصویر بدنی)، فرهنگی – اجتماعی (اینکه چه میزان جامعه به فعالیت زنان در یک رابطه جنسی توجه نشان می دهد)، همه این فاکتورها فعالیت جنسی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. همانطور که بسیاری از درمان ها نیز به فاکتورها زیستی، روانشناختی و فرهنگی – اجتماعی توجه دارند و ممکن است هر کدام از این فاکتورها زمینه ساز شکایت جنسی خاصی در فرد باشند.

یکی از راهکارهای تاثیر گذار برای برطرف ساختن مشکلات جنسی، به ویژه در زندگی زناشویی، کمک گرفتن از سکس تراپیست می باشد. بر این اساس، سکس تراپیست، به بررسی و ارزیابی تمایلات و عملکردهای جنسی، متاثر از دغدغه های عاطفی و موضوعات در ارتباط با سلامت افراد می پردازد.

بدون اغراق، در حال حاضر مشکلات جنسی در بسیاری از روابط زناشویی، به عنوان یک معزل جدی و بزرگ بروز پیدا کرده است. شیوه و گسترش اختلالات جنسی بشدت روابط زناشویی را تحت شعاع قرار داده است. ناگفته نماند که اختلالات جنسی به ندرت تهدیدی برای سلامت بدن فرد محسوب می شوند، اما از لحاظ روحی با پیامدهای سنگینی مانند اضطراب و افسردگی همراه می باشند. بدون تردید، در زندگی زناشویی، رابطه جنسی از مسائل مهم و تاثیر گذار تلقی می گردد. کیفیت بالای رابطه جنسی و رضایت زوج ها از آن، نزدیکی و صمیمیت بیشتری را در وجود زوجین پدیدار می سازد.

در سوی مقابل، عدم رضایت زوج ها از روابط جنسی خود، زمینه لازم برای سرد شدن، دوری و ایجاد مشکلات ارتباطی میان آنها را فراهم می آورد. در صورت فقدان یا کاهش میل جنسی، مراجعه به سکس تراپیست و استفاده از روش سکس تراپی، در این زمینه کمک شایانی می کند.

بسیاری از افراد به علت خجالت و احساس شرم از بیان مشکلات جنسی خود، از مراجعه به سکس تراپیست خودداری می کنند. از آنجایی که امروزه اقدام به درمان اختلالات جنسی، تا حدی پذیرفته شده است، برای حل و درمان این مشکلات باید خجالت را کنار گذاشته و در پرتو استفاده از سکس درمانگر، درصدد ارتقای سطح کیفی روابط زناشویی برآمد.

درمان های مربوط به سکس تراپی

1. جلسات مشاوره جنسی

مشاوره جنسی روندی است که به آموزش روابط جنسی، شفاف سازی، ارزش ها، نگرش ها، باورهای جنسی، خودپنداره، هویت جنسی، ارتقاء نقش جنسی و اهداف رابطه می پردازد. در واقع مشاوره جنسی یک تعامل دوجانبه بین مشاور و مراجع است که اکتشاف و درک ارتباط بین میل جنسی، فعالیت ها،نگرش ها، وظایف و آرمان ها را تسهیل می کند.

2. تمرینات حسی و بدنی به عنوان فعالیت های خانگی

که ممکن است شامل تحریکات حسی دستگاه تناسلی یا فعالیت های ارتباطی بدنی و روانی بین زوج ها باشد.

3. داروها

به عنوان مثال تجویز مهار کننده های PDE5 برای اختلال عملکرد نعوظ، یا آنتی بیوتیک ها، برای درمان عفونت های مقاربتی (STI) که به مشکلات جنسی مانند دیس پارونونی (درد در طول مقاربت)، کمک می کند.

4. مداخلات جراحی

که به ندرت برای حل مشکلات ناشی از مسائل جنسی مورد استفاده قرار می گیرد. مثلا یکی از موارد استفاده از آن، بی اختیاری ادرار در زنان است که ممکن است نیاز به مداخله جراحی داشته باشد.

هدف سکس تراپی تنها کمک به زوج و افراد برای غلبه بر مشکلات ناشی از فعالیت جنسی آنها نیست، بلکه همچنین کمک به افزایش لذت وکسب مهارت اعتماد به نفس و راحتی بیشتر در رابطه زناشویی است.

درمانگران فردی، دیدگاه های متنوعی در مورد سکس تراپی دارند. همچنین گروه های سکس تراپی معمولاً موضع عدم قضاوت اختیار می کنند. (آنها افراد را به خاطر تمایلات و خواسته های جنسی شان قضاوت نمی کنند بلکه به این مساله واقف هستند که افراد باهم تفاوت دارند و پیرو آن، تجربیات جنسی آنها نیز می تواند متفاوت باشد). در مورد کار با زوج ها که سکس تراپیست ها ترجیحاً درمان را با هر دوی زوج پیش می برد نیز به این صورت است که سکس تراپیست ها زوج ها را تشویق می کنند تا همدیگر را به خاطر مشکل جنسی ای که دچار آن شده اند سرزنش و قضاوت نکنند.

چه کسانی از سکس تراپی استفاده می کنند؟

زوج ها یا افرادی که در ارتباط جنسی خود دارای مشکلاتی هستند ممکن است از سکس تراپی استفاده کنند.هیچ گونه ملاک خاصی مبنی بر اینکه چه شخصی برای سکس تراپی مناسب است وجود ندارد. در عوض، سکس تراپیست ها می توانند به افراد در طیف سنی متفاوت، با زمینه های فرهنگی و اعتقادی خاص کمک کنند.

مشکلات جنسی که زوج ها یا افراد به خاطر آن، به سکس تراپیست مراجعه می کنند، موجب شناخت آنها نسبت به مشکلات و کژکاری های جنسی (گونه ای از اختلالات فیزیکی یا روانی هستند که ممکن است در یکی از مراحل چرخه جنسی میل، برانگیختگی یا ارگاسم وجود داشته باشد.علاوه بر این اختلالات درد نیز وجود دارند)، می شود.

کژکاری های جنسی شامل چه مواردی می شود؟

• مشکلاتی در زمینه میل جنسی و در موارد خاص، فقدان میل جنسی که به اصطلاح اختلال میل جنسی کم کار نامیده می ‍ شود و نیز پرکاری جنسی یا بیزاری جنسی.
• مشکلات برانگیختگی، از قبیل مشکل نعوض در مردان و اختلال برانگیختگی جنسی در زنان یا اختلال برانگیختگی جنسی مداوم در زنان.
• مشکلات مربوط به ارگاسم، حتی رسیدن زودهنگام به ارگاسم (که به اصطلاح انزال زودرس در مردان نام دارد) یا رسیدن دیر هنگام به ارگاسم (به اصطلاح انزال تأخیری در مردان) یا ناتوانی در رسیدن به ارگاسم (که اختلال آنورگاسمی یا ناتوانی جنسی در زنان و مردان نام دارد).
• اختلالات درد جنسی، از قبیل واژینیسموس در زنان (اسپاسم غیر ارادی عضلات واژن که باعث درد در طی مقاربت می شوند).

گذشته از این اختلالات، تجربیات مردم در روابط زناشویی می تواند طیف گسترده ای از مشکلات جنسی را در بر گیرد که به خاطر آن، به مشاوره جنسی تمایل داشته باشند.

بیشتر بخوانید : درمان اختلالات جنسی خارج از کشور

واقعیت های نهفته در سکس تراپی

رابطه جنسی بخش جدایی ناپذیر در ازدواج است و عملکرد جنسی شریک جنسی بیشتر تحت تأثیر یک رابطه عاطفی دوجانبه است. داشتن عملکرد نامناسب در رابطه جنسی، یکی از دلایل اصلی طلاق یا استرس در رابطه است که همچنین می تواند موجب کاهش اعتماد به نفس و حس بهزیستی در فرد شود. بنابراین همانند سایر مشکلات که در سلامتی وجود دارد، حل کردن مشکلات جنسی نقش عمده ای در سلامت افراد دارد. بنابراین انتظاری که از سکس تراپی وجود دارد، نه تنها به ارتقاء لذت جنسی در زوج ها منجر می شود بلکه موجب رشد سایر جنبه های زندگی افراد نیز می گردد و بطور بالقوه از اتفاقات ناگواری مانند تعارض در روابط زناشویی و طلاق جلوگیری می کند.

منابع: بنجامین جیمز سادوک،ویرجینیا آلکوت سادوک، پدرو رویز.(2015) خلاصه روانپزشکی کاپلان و سادوک. (ترجمه فرزین رضایی). تهران: انتشارات ارجمند.

اهمیت و ضرورت استفاده از سکس تراپیست

بدون اغراق، با مراجعه به سکس تراپیست، به میزان قابل توجه و چشمگیری می توان اختلالات جنسی را درمان نمود. بر این اساس، سکس درمانگر ضمن بررسی و ارزیابی مسائل جنسی زوجین، نسبت به ارائه مشاوره ها و راهکارهای لازم و مناسب در این زمینه اقدام می کند. استفاده از روش سکس تراپی، یک روش درمانی مؤثر به منظور برطرف ساختن مشکلات موجود در روابط زناشویی، بروز اضطراب در هنگام رابطه و اختلالات جنسی به شمار می رود. جلسات سکس تراپی غالبا در محل فعالیت متخصص انجام می پذیرد.

همچنین تعداد و طول مدت جلسات در نظر گرفته شده، به نوع مشکل و وضعیت فرد بستگی دارد. بسیاری از افراد هنگام روبرو شدن با سکس تراپیست، اضطراب و استرس قابل توجهی را در وجود خود احساس می کنند. سکس درمانگرها ضمن آگاهی از این موضوع، با بکار بستن راهکارهای روانشناسی، درصدد به دست آوردن اعتماد فرد بر می آیند.

ذکر این نکته ضروری به نظر می رسد که در هنگام انجام جلسات سکس تراپی، میان مراجعه کننده و سکس تراپیست هیچگونه لمس جسمانی و فیزیکی انجام نمی گردد. ناگفته نماند که در خلال جلسات، فرد به ابراز خصوصیات، احساسات و عملکرد جنسی خود و نگرانی و مشکلات ایجاد شده در این زمینه پرداخته و در سوی مقابل، مشاوره و راهکار رفع مشکل را کسب می نماید. همچنین این روش درمانی برای رده سنی بزرگسالان در هر جنس و سنی مورد استفاده قرار می گیرد.

اختلالات جنسی قابل درمان با کمک سکس تراپیست

بسیاری از اختلالات جنسی با مراجعه به سکس تراپیست و آغاز فرآیند سکس تراپی قابل حل و درمان می باشند. از جمله اختلالاتی که در پرتو استفاده از این روش بهبود پیدا می کنند، می توان به کاهش میل جنسی، اعتیاد جنسی، خواسته های نامتعارف جنسی، اختلال نعوظ و انزال زودرس اشاره نمود.

همچنین سکس درمانی برای برطرف ساختن مشکلاتی نظیر خستگی، استرس و اضطراب نیز پاسخگو می باشد. لازم به ذکر است که سکس تراپیست ها، افراد متخصص، کاربلد و آموزش دیده در این زمینه می باشند، که با ارائه مشاوره و راهکارهای لازم، به حل و درمان مشکلات فرد مبادرت می ورزند. ناگفته نماند که از مؤلفه های تاثیر گذار و حائز اهمیت برای برطرف ساختن نیازهای جنسی زوج ها و گرما بخشیدن به فضای میان آنها، روابط زناشویی می باشد.

از سوی دیگر، مشکلات و اختلالات جنسی، از جمله دلایل افزایش میزان طلاق در سطح کشور محسوب می گردد. با رو به سردی گراییدن روابط جنسی میان زوج ها، مضاف بر مشکلات جنسی، چالش های بزرگ دیگری نیز گریبانگیر زن و شوهر می گردد. در این شرایط و با وجود سخت و دشوار بودن مطرح کردن اختلالات جنسی، مراجعه به سکس تراپیست بهترین گزینه برای فائق آمدن بر این مسائل می باشد.

مشخصات و ویژگی های حائز اهمیت یک سکس تراپیست

به طور کلی، سکس تراپیست در حیطه کاری خود علاوه بر فراگیری آموزش های لازم در زمینه ارائه مشاوره های جنسی، دوره های مختص و جامع روان درمانی را نیز گذرانده است. از آنجایی که در مقوله روان درمانی و ارائه مشاوره در این زمینه، برخورداری از آموزش های لازم و مهارت های کافی، از درجه اهمیت بسیار بالایی برخوردار می باشد، سکس تراپیست مهارت های کامل را به نحو مطلوب فرا گرفته است.

از دیگر ویژگی های مهم یک سکس تراپیست، احاطه و اشراف کامل بر آناتومی ارگان های جنسی و فیزیولوژی بدن می باشد. همچنین سکس درمانگر باید قابلیت تمیز اختلالات بدنی و روانی را داشته و درصدد درمان و برطرف ساختن این مشکلات برآید.