شنیدن واژه نه از طرف دیگران، می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. حتی اگر خودمان بخواهیم واژه نه را برای دیگران به کار ببریم، استرس زا و اضطراب آور است.
دلبستگی چیست؟
دلبستگی به معنای طلب و حفظ تماس با افراد مهم زندگی است که ویژگی مهمی در روابط صمیمانه به شمار میرود. دلبستگی یک گرایش مادرزاد است و ترس از جدایی…
ادامه مطلب 5 مهارت ارزشمند زندگی
5 مهارت ارزشمند زندگی که اغلب توسط افراد مبتلا به PTSD (اختلال استرسی پس از سانحه) پیچیده آموخته می شود نقاط قوت را می توان در استراتژی های بقای دوران…
ادامه مطلب نکات مهم برای حفظ یک رابطه عاطفی
آیا تاکنون فکر کرده اید چرا رابطه تان پرتنش است؟ آیا نگران هستید که مبادا رابطه تان به هم بخورد؟ آیا اغلب در روابطتان شکست می خورید؟ چه اقداماتی تاکنون…
ادامه مطلب آیا عشق برای داشتن یک رابطه خوب کافی است؟
عشق یکی از عمیقترین احساساتی است که بشر تاکنون شناخته است. عشق انواع مختلفی دارد، اما بسیاری از مردم ابراز عشق را تنها در یک رابطه عاشقانه با شریک زندگی…
ادامه مطلب اهمیت روابط برای رشد کودک
یک رابطه محبتآمیز با شما مهمترین قسمت محیط پیرامون کودک است. توجه کردن و پاسخ گرم و با ملایمت به کودک، شالوده رشد کودک شما را بنا میکند و به…
ادامه مطلب ارتباط موثر در خانواده و زمینه شکوفایی استعدادهای کودکان
تعریف شما از ارتباط چیست؟ ارتباط فرایندی است که در آن اطلاعات و احساسات مبادله میشود و مانند یک خیابان دو طرفه است که اصول و قواعدی دارد که اگر…
ادامه مطلب کودک پیش دبستانی؛ رشد مهارتها
یک کودک در سن پیشدبستانی همواره در حال یادگیری و رشد است. او در حال ساختن اعتماد به نفس و عزت نفس بیشتر است. درک احساسات و رشد اجتماعی او…
ادامه مطلب ضرورت آموزش مهارتهای کنترل خشم در کودکان
پیمان، فقط ۱۳ سال از سنش میگذرد و اخیراً حدود ۲ ماه از کودکیاش را در یکی از مراکز کانون اصلاح و تربیت، سپری کرده است که بالاخره، پدر هرطور…
ادامه مطلب حال خانواده خوب نیست!
خانواده بهعنوان یکی از کانونهای پویای بشری است که سلامت آن نقش مؤثری در رشد و سلامت جامعه دارد. این روزها شاهد تغییرات سریع و غیرقابلکنترلی در ابعاد مختلف آن…
ادامه مطلب 5 نوع رابطه عاشقانه در بین جوانان
انواع روابط عاشقانه در بزرگسالی عبارتند از: روابط مستقل شاد، روابط تثبیت شده، روابطی که هنوز به ثبات نرسیدهاند، روابط درگیر و روابطی با مشکلات زیاد. ممکن است جوانان در…
ادامه مطلب جذابیت و قدرت مجذوب کردن چیست؟
به توصیفات فردی درباره جذابیت و قدرت مجذوب کردن توجه کنید. کسی که پیشتر این امر را قبول نداشت و قبل از مغلوب شدن، درباره تاثیرات این امر مخالف آن بود.